タグ：糖尿病

2013 11月 13 12:05:06

【糖尿病・ダイエットに】おいしい低カロリー食品

私は3年前の暴飲暴食で糖尿病になりました。

食事制限や運動はやっていますが、やはり結構苦痛です。

といっても、ヘモグロビンの値が上昇すると不安になります。

毎日の食事が低カロリーなだけでも、やはりストレスはたまります。

やはり、美味しくいただかないと・・・

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タグ：: #ダイエット; #糖尿病; #低カロリー食

2013 10月 15 22:21:34

【糖尿病の方へ】1食400Kcalの食生活で数値の改善を！全国宅配食事セットプログラム

こんばんは。

実は私、糖尿病です（笑）

３年ほど前、暴飲暴食がたたり、頻尿と異様なほどの喉の渇きで、

検査を受けて判明しました。

何もしないのに体重が減ったり、上のような自覚症状が出たら、マジでヤバイです。

という事で、発症が分かった今は、食事制限（というか、適度なバランスの食事）と

投薬治療でなんとかやっています。

でも、やはり毎日の食事は、気になります。

1食だけでも400Kcalにしておけば、後は暴飲暴食（本当はダメですよ）しても、

大人一日の必要摂取量2.500Kcalをなんとか下回れると思います。

何かで変えていかないと、食欲というのはなかなか抑制できませんね。

タグ：: #ダイエット; #糖尿病; #BC400; #食事制限